Atisha - Guarding Speech and Mind 


Jewel Rosary of the Bodhisattvas བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའི་ནོར་བུའི་ཕྲེང་བ།


མང་པོའི་ནང་དུ་ངག་ལ་་བརྟག །

གཅིག་པུར་འདུག་ན་སེམས་ལ་་བརྟག །


In the company of others, guard your speech;

Whenever you are alone, guard your mind.